Overzicht van alle artikelen
Opleiding tot manueel therapeut
Manuele therapie is een specialisatie die gevolgd kan worden door gediplomeerd fysiotherapeuten. De Master of Science (MSc) studie manuele therapie duurt normaliter drie jaar en wordt door…
Negen hacks voor een langer leven
Slaap Regelmaat is hier de sleutel. Zorg ervoor dat je elke dag op hetzelfde tijdstip opstaat en het liefst ook naar bed gaat. Zelfs met te weinig uren slaap, zorgt dit ervoor dat de kwaliteit…
‘Ischias’ en lage rugpijn met uitstraling
De in de volksmond veelgebruikte term ‘Ischias’ is een verzamelnaam voor (zenuw-)pijn in de rug en/of bil die vaak uitstraalt naar het been. De term Ischias is afgeleid van een grote zenuw in het…
Lipoedeem: wat is het en wat kan fysiotherapie betekenen?
Wat is lipoedeem? Lipoedeem is een veelvoorkomende, maar relatief onbekende aandoening waarbij er sprake is van een abnormale vetverdeling. Dit uit zich voornamelijk in de benen, maar kan ook…
Informatie en adviezen over nekpijn
Nekpijn staat wereldwijd in de top vijf van de meest voorkomende klachten aan het bewegingsapparaat. Circa 70% van de mensen krijgt ooit in hun leven in meer of mindere mate te maken met nekpijn.…
Fire Cupping
Fire Cupping is naast acupunctuur één van de behandelmethodes die binnen de TCM (Traditional Chinese Medicine) toegepast kunnen worden om de Qi Flow oftewel onze energiestroom te bevorderen. Evenals…
Effecten van krachttraining
Het zal voor niemand een verrassing zijn dat sporten een positief effect op je lichaam heeft. In dit blog wordt meer informatie gegeven over welke positieve effecten dit nou precies zijn en welke…
De belangrijke rol van Omega‑3 en Omega‑6 vetzuren
Onze voeding speelt een cruciale rol in het behoud van onze gezondheid en welzijn. En hoewel veel mensen bekend zijn met de voordelen van gezonde vetten, zoals Omega‑3 en Omega‑6 vetzuren, weten…
Alles wat je moet weten over Ehlers-Danlos Syndroom (EDS)
Ehlers-Danlos Syndroom (EDS) is een groep aandoeningen die worden gekenmerkt door hypermobiele gewrichten en verminderde weefselsterkte. Deze aandoeningen kunnen ook leiden tot huid die gemakkelijk…
Sportmassage
Bij Houben fysiotherapie en personal training zijn niet alleen fysiotherapeuten en trainers aan het werk. Ook sportmasseurs maken deel uit van ons netwerk. Maar wat doet een sportmasseur precies?…
Een nieuwe heup of nieuwe knie
Artrose Artrose (slijtage) is wereldwijd de meest voorkomende aandoening van het houdings- en bewegingsapparaat. De knieën en de heupen behoren tot de gewrichten waarbij artrose vaak voorkomt. Bijna…
TENS bij (Poly)neuropathie
In mijn 20 jarig functioneren als Fysiotherapeut en Acupuncturist ben ik met zeer grote regelmaat mensen tegengekomen met neuropathische pijnklachten. ”Brandende, pijnlijke voeten met af en toe…
Sittard
Locatie Vrangendael /
Broeksittard
Broeksittarderweg 154
6137 BL Sittard-Geleen
T 046 – 888 10 07
Sittard
Locatie Overhoven
Overhoven 103a
6136 EC Sittard
T 046 – 451 26 11
Schinveld
Locatie Gezondheidscentrum
A ge water 20
6451 CD Schinveld
T 045 – 527 45 68
Geleen
Locatie Chiropractie
Mauritslaan 30
6161 HW Geleen
T 046 – 410 55 54
Openingstijden
Ma t/m do 08.00 – 21.00 uur | Vrijdag 08.00 – 18.00 uur | Zaterdag 09.00 – 12.00 uur | Wij behandelen op afspraak.