Small Group Training

Bij deze vari­ant trai­nen drie tot vijf per­so­nen in groeps­ver­band onder bege­lei­ding van onze per­so­nal trai­ner of fysi­o­the­ra­peut. Als deel­ne­mer heeft u uw eigen pro­gram­ma, geba­seerd op uw per­soon­lij­ke doel­stel­lin­gen en wensen. 

U kunt kie­zen om 1, 2 of 3 maal per week te komen trai­nen. Deze groe­pen zijn uiter­ma­te geschikt voor men­sen met fysie­ke pro­ble­men zon­der zor­gin­di­ca­tie of aan­slui­tend aan een reva­li­da­tie­tra­ject. Maar ook voor de spor­ter die graag met top­be­ge­lei­ding wil trai­nen in een klei­ne groep.