PH-waarde van je lichaam? Ben jij zuur of basisch?
Net als een vijver of een gazon, heeft ook je lichaam een pH-waarde. Deze kan zuur of basisch zijn. Voor diverse processen in je lichaam is het van essentieel belang dat de pH-waarde goed is. Dan is je pH-waarde neutraal.
Is je pH-waarde lager dan 7,0 dan spreken we van een verzuurd lichaam. Is je pH-waarde hoger dan 7,0 dan spreken we van basisch. In een westers voedingspatroon worden (te) veel voedingsmiddelen geconsumeerd die ons lichaam verzuren. Denk hierbij aan frisdranken, zuivelproducten, suikers en zoetstoffen en ook veel smaakversterkers (E‑nummers). De neutrale pH-waarde van je bloed ligt tussen 7,35 en 7,45.
Ben ik verzuurd?
Er zijn pH-strips te koop (onder andere in onze webshop) om je zuurgraad te meten. Het is zeer waarschijnlijk dat we met ons westerse voedingspatroon aan de zure kant van de pH-waarde zitten.
Wat zijn de gevolgen van een zuur lichaam?
Een lichaam dat te zuur is, wordt vatbaarder voor virussen. Virussen gedijen beter in zure milieu’s. De relatie tussen pH-waarden en infectieverhogende activiteiten is o.a. aangetoond bij influenza (1), corona (2), hepatitis‑C (3), mond- en klauwzeer en andere virussen bij dieren.
Door de pH-waarde van je lichaam te verhogen verklein je de vatbaarheid voor virussen. Hierdoor kan het immuunsysteem beter haar werk doen. Indien je toch geïnfecteerd raakt, is het ziekteverloop vaak milder. De pH-waarde kan met medicijnen worden verhoogd. Dit gebeurt door natriumcarbonaat. Deze medicatie heeft echter flinke bijwerkingen. Het heeft dan ook de voorkeur de pH-waarde preventief en op natuurlijke wijze te verhogen.
Wat is actief ontzuren?
Bij actief ontzuren wordt op natuurlijke wijze de verhouding van natriumcarbonaat in je bloed verhoogd door de verzurende elementen af te voeren. Natriumcarbonaat is lichaamseigen. Het neutraliseert, maakt vrij en voert af.
Het blijkt zeer ongezond om natriumcarbonaat in pure vorm, onbeschermd of opgelost in vloeistof in te nemen. Je kunt dit wel doen door basisch water te drinken (water met basische druppels) en/of het nemen van gecoate tabletten met natriumcarbonaat (dit zorgt voor opname in de darmen in plaats van een vervelende en onwenselijke reactie met maagzuur).
Basische druppels
De druppels bestaan uit een sterk basisch mineraalconcentraat. Bij toevoeging aan het drinkwater wordt de pH-waarde ervan verhoogd naar 9,5. Het maagzuur wordt hierdoor tijdelijk in pH verhoogd. Bij de automatische verhoging en aanmaak van maagzuur wordt er natriumcarbonaat via de maagwand direct aan het bloed afgegeven.
Ontzurende kruidenthee
De kruidencombinatie in de thee ontbindt de “zure zouten”. Dit bevordert ook direct de afvoer van zure afvalstoffen.
PH-teststrips, ontzurende kruidenthee en basische druppels zijn te koop via onze webshop of af te halen op onze locatie aan de Broeksittarderweg 154 te Sittard.
Een totaaloverzicht en onze “ontzurende producten” zijn beschikbaar via: https://www.houbenfysiotherapie.nl/product-categorie/voedingssupplementen/
Ondersteunende literatuur
1) Variations in pH Sensitivity, Acid Stability, and Fusogenicity of Three Influenza Virus H3 Subtypes; Deirdre A. Costello et al; American Society for Microbiology 10.1128/JVI.01927–14; Epub 2014 Oct 17 https://jvi.asm.org/content/89/1/350
2) The Avian Coronavirus Infectious Bronchitis Virus Undergoes Direct Low-pH-Dependent Fusion Activation during Entry into Host Cells; Victor C. Chu et al; J Virol. 2006 Apr; 80(7): 3180–3188 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1440383/
3) Hepatitis C virus glycoproteins mediate low pH-dependent membrane fusion with liposomes; Lavillette D et al; J Biol Chem. 2006 Feb 17;281(7):3909–17. Epub 2005 Dec 15; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16356932